{"id":5449,"date":"2019-11-20T09:06:21","date_gmt":"2019-11-20T08:06:21","guid":{"rendered":"https:\/\/hamburdehesa.com\/2019\/11\/20\/las-burgers-son-comida-sana-2\/"},"modified":"2024-03-24T21:03:23","modified_gmt":"2024-03-24T20:03:23","slug":"las-burgers-son-comida-sana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hamburdehesa.com\/de\/las-burgers-son-comida-sana\/","title":{"rendered":"\u00bfLas burgers son comida sana?"},"content":{"rendered":"<h5><span style=\"font-weight: 400;\">Nos hemos habituado a escuchar que <strong>comer burgers no es sano<\/strong>, que no es recomendable para llevar una dieta completa y equilibrada. Tenemos interiorizado que cuando vamos a comer este producto vamos a <strong>saltar nuestra dieta<\/strong>. La realidad es que las burger <strong>son productos m\u00e1s sanos de lo que pensamos<\/strong>, te lo contamos desde Hamburdehesa.<\/span><\/h5>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las hamburguesas no dejan de ser <strong>alimentos que aportan una serie de nutrientes<\/strong> necesarios para nuestro organismo, lo que es importante tener en cuenta es el tipo que vamos a consumir y con qu\u00e9 lo vamos a acompa\u00f1ar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es importante diferenciar las hamburguesas que ofrecen las <strong>cadenas de comida r\u00e1pida<\/strong>, que poco aportan a nuestro organismo entre el pan de harina refinada, los az\u00facares de las salsas, la <strong>dudosa calidad<\/strong> de la materia prima que utilizan, el m\u00e9todo de cocci\u00f3n que a\u00f1ade grasas y el aderezo que se le a\u00f1aden; este tipo de comida s\u00f3lo aporta grasa y colesterol.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por el contrario las burgers de calidad como las Hamburdehesas est\u00e1n hechas con una <strong>selecci\u00f3n de las mejores carnes<\/strong>, son un plato totalmente diferente, s\u00f3lo comporten el formato de carne entre dos piezas de pan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Otro factor muy importante es la <strong>elecci\u00f3n de los complementos<\/strong>&nbsp;que va a llevar nuestra burger. Si la acompa\u00f1amos de cualquier variedad de lechuga; junto con verduras, como tomate o cebolla; y cualquier tipo de queso natural; nuestra <strong>burger<\/strong> estar\u00e1 <strong>m\u00e1s que completa<\/strong>. Y a la hora de utilizar una salsa, asegurarnos de que est\u00e9 elaborada por nosotros mismos o en su defecto, que est\u00e9 hecha con ingredientes naturales.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tambi\u00e9n tenemos que tener en cuenta la <strong>guarnici\u00f3n<\/strong>, y utilizar opciones saludables para acompa\u00f1ar nuestra burger. Por ejemplo una ensalada, patatas asadas, boniato al horno o menestra de verduras.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nuestra <strong>Hamburdehesa 100% de novilla<\/strong> de la dehesa s\u00f3lo tiene un 6% de grasa y aporta por cada 100gr de carne, 2,5 gramos de hidratos de carbono y 19 gramos de prote\u00ednas. Es un alimento perfecto para incluir en nuestra dieta.<\/span><\/p>\n<h5><span style=\"font-weight: 400;\">En resumen podemos decir, que las hamburguesas son un buen alimento que se ha estigmatizado mucho durante estos a\u00f1os al asociarla a las cadenas de comida r\u00e1pida. En Hamburdehesa te ofrecemos las burgers de campo elaboradas con las mejores carnes, entra en nuestra <a href=\"https:\/\/hamburdehesa.com\/\">web<\/a> e inf\u00f3rmate sobre nuestra deliciosas piezas.<\/span><\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos hemos habituado a escuchar que comer burgers no es sano, que no es recomendable para llevar una dieta completa y equilibrada. Tenemos interiorizado que cuando vamos a comer este producto vamos a saltar nuestra dieta. La realidad es que las burger son productos m\u00e1s sanos de lo que pensamos, te lo contamos desde Hamburdehesa. 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